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GUÍA COMPLETA PARA PRINCIPIANTES DEL GIMNASIO | PIERNAS Y GLUTEO

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en Trucos Fitness
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Subido por Fitness Lovers · hace 5 años ·

Principiantes en el gym: Guía completa para principiantes en el uso de máquinas, pesas y movimientos de peso corporal en el gimnasio. En este video nos centramos en los ejercicios correctos para trabajar glúteo y piernas.

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Principiantes en el gym: Guía completa para principiantes en el uso de máquinas, pesas y movimientos de peso corporal en el gimnasio. En este video nos centramos en los ejercicios correctos para trabajar glúteo y piernas.

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