Estiramientos antes de natación II

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en Cómo nadar

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Subido por Swimming Sports · hace 5 años ·

En este vídeo te explicamos los ejercicios de estiramientos y rotaciones de las articulaciones que tienes que hacer antes de practicar la natación. Si haces estos estiramientos, evitarás muchas lesiones

En este vídeo te explicamos los ejercicios de estiramientos y rotaciones de las articulaciones que tienes que hacer antes de practicar la natación. Si haces estos estiramientos, evitarás muchas lesiones

Natación

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