CIRCUITO FULL BODY | Maria Lopez Polo

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Subido hace 5 años ·

En este vídeo os mostramos un circuito para ponerse en forma de nuevo después de las vacaciones. Hay que hacer de cada ejercicio 15 repeticiones y hacer todos los ejercicios seguidos sin descanso. Una vez terminado todo el circuito, descansar un par de minutos y volver a hacer de nuevo 1, 2 o 3 veces.

En este vídeo os mostramos un circuito para ponerse en forma de nuevo después de las vacaciones. Hay que hacer de cada ejercicio 15 repeticiones y hacer todos los ejercicios seguidos sin descanso. Una vez terminado todo el circuito, descansar un par de minutos y volver a hacer de nuevo 1, 2 o 3 veces.

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